SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • 2cykl

    Post
    Doping

    [...] go z ph tylko nie wiem co wybrac, rozwazam opcje trenadrol solo lub m drol co proponujecie?? retencja bardzo nie mile widziana wlasnie dlatego wacham sie i nie wiem jak to jest w koncu z tymi specyfikami, jedni mowia ze m drol zalewa porownujac go nawet do antka a inni ze robi dobre mieso i jeszcze potrafi wyciac i jeszcze jedno co sadzicie o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2010-01-10 14:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hrhrhrhrhrh

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] miesni "obslugujacych" obrecz. Wbrew pozorom ruch wyciskania to nie tylko piersiowy wiekszy, przednia czesc naramiennych i tricepsy a lista uczestniczacych miesni jest baaardzo dluga. Obrecz barkowa jest najbardziej zlozonym ukladem w naszym aparacie ruchu (cos na ten temat wiem bo kiedys pisalem prace magisterska wlasnie na temat [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2003-07-01 11:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w F1 - będzie ciekawiej?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] oni już przestaną wymyślać, bo F1 całkiem straci swój urok. Jak według mnie wprowadzane zmiany działają póki co tylko na niekorzyść, no powiedzmy że wyjątkiem jest KERS (pod warunkiem, że każdy kierowca będzie już nim dysponował),dzięki niemu wyprzedzanie stanie się łatwiejsze i bardziej efektowne. Po pierwsze...podawanie wagi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2009-04-09 23:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emigracja co jesc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziura, gdzie jedzenie nalezy do jednych z najdrozszych w europie i generalnie nie znajdziesz wielu roznych hipermarketow. Wszystko tutaj kreci sie wokol lidla, w tesco jest drozej,ale nie na wszystkim, a w kolo pelno sieci sklepow Spar do ktorego mozesz wejsc co najwyzej po karte do telefonu.Mozna sie zaopatrzac w polskich sklepach niektore [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2007-06-27 13:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakończenia testa clomid. 2. Samo hcg na tak lajtowy cykl. 3. Hcg kilka dni po cyklu i później clomid. Wszystkie te metody są dobre i poprostu zależą od danej sytuacji? Czy jest może jakaś „najlepsza” metoda gdzie zmianie będą poddawane tylko dawki i okres przyjmowania? Piszę te pytania jako typowy laik i mam nadzieje, że osoby podobne do mnie, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2022-06-23 10:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WASZE TRENINGI <==========

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] (na boisku na dworze), angielski 2 - kosz (na boisku na dworze) 3 - kosz (na boisku na dworze), angielski 4 - kosz (na boisku na dworze) 5 - kosz (na boisku na dworze jak jest z kim grac) albo WOLNE zebym w weekend wyrobił (powyzsze oczywiscie jezeli tylko sucho jest) 6 - kosz (w szkole) , break dance 7 - break dance i mniej wiecej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2004-04-09 20:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Blokery!

    Post
    Doping

    [...] od bisocardu, maja jeszcze jeden bardzo pozytywny skutek - zwiekszaja wymiane azotowa, wiec powinny de facto zwiekszac wydolnosc na treningu. Wiec jezeli ktos jest zmuszony stosowac wieksze dawki beta-blokerow i chce normalnie trenowac to dobre rozwiazanie, niestety cena na razie jest kosmiczna - 80 zl na opakowanie, brak kajowych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10624 Data: 2009-01-17 13:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co niby mialbym zobaczyc w linku ponizej? pare linijek tekstu,splodzonych przez takiego samego nowicjusza jak Ty? skoro oparles sie na czyims arcie,to dlaczego zalozyles ten temat? prosisz o ocene ekspertow...ale w jakim celu? przeciez sam piszesz,ze program jest dobry i masz dobre przyrosty. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2009-01-19 19:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] arcie,to dlaczego zalozyles ten temat? Banalne bo mam inne ćwiczenia i chce wiedzieć czy są odpowiednie to tego typu treningu. prosisz o ocene ekspertow...ale w jakim celu? przeciez sam piszesz,ze program jest dobry i masz dobre przyrosty. Czytaj dokładnie opis tematu.A wolę żeby ktoś doświadczony ocenił plan a nie go komentował jak Ty.Pozdro.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2009-01-19 22:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzęt, ćwiczenia w domu

    Post
    Trening w domu

    [...] 15kg Oczywiście nie licze gryfów jako obciązenie ;) Zwykle rozgrzewka to dobre 15 minut a cały trening zamykam w 1h z hakiem. Trochę podniosłem obciązenia hehe Dalej zapas jest duży ale nie szaleje. Największy problem z przysiadami, nie idzie czasem utrzymać stóp na ziemi. Coś bym zmienił, coś dodał lub tez co drugi trening inaczej coś robił. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2019-10-07 22:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej jak ćwiczyc odemnie, chłop mówi że robiac srie na płaskiej lepiej szybko i (uwaga!) można odbijac od klaty, nic sie nei stanie a co :P albo że wyciskanie francuskie jest na barki -> ,i perełka "ile ty masz lat? 17. Nie chce cie namawiać ale mietka byś sobie wzioł" , a i jako jeden z dwóch w mojej skzole chodze w dresie, bo [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9824 Data: 2007-10-23 21:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanie bialko tylko na poranek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Śniadania są dobre dla tych co lubia je jeść. Jak ktos nie lubi to bez sensu jest się zmuszać. Powtórze raz jeszcze NIE istnieje coś takiego jak nocny katabolizmy. To wymysł producentów supli i tego całego przemysłu. Jeżeli ktoś ma wątpliwości to jest dział naukowy na forum i wątek o IF gdzie to wszystko jest wytłumaczone. @Workis: Obojętnie czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2012-02-13 19:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] EssentiallySports Leon Edwards ma wiadomość dla Dana White’a: „Zniszczę twojego chłopca” Leon Edwards wysłał wiadomość do prezydenta UFC Dana White’a w której stwierdził, że jest przekonany, że zakończy rosnącą popularność najlepszego obecnie prospekta UFC Khamzata Chimaeva w ich zbliżającej się walce. Leon Edwards stanie do pojedynku z Khamzatem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2020-11-12 14:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAMIWAZA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z tego co wiem włosy po chemii nie wypadają wraz z cebulkami a są ulamane tuz nad mieszkiem włosowym i proces wypadania jest calkowicie odwracalny Wystarczy spojrzeć na Durczoka.Znajoma po chemiterapii stosowała Regaine ponoc dobre rezultaty.Możesz jeszcze rozejrzeć się za Henna Wax bardzo dobra odzywka w postaci maski napewno wzmocni włosy.A [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14832 Data: 2007-01-24 22:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocene treningu i poprawe SOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a nie chcialbyś wykorzystac calego tego posta i dyskusji i przeprowadzic to podobnie jak jest w temacie, wedle wskazowek... chyba, ze wlaśnie tak a plan podaes tylko do malego "zatwierdzenia" jest zresztą jak we wszystkim co Wodyn napisal b. dobre i rzeczowe- choc czasami ujmująco proste Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-09-12 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2009-09-12 20:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejk z białka trec'a,twarogu chudego i bananów + mleko.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak,ale jeden użytkownik mi powiedział,że mleko jest nie dobre,bo ma cukrów dużo,a mój dobry kumpel na mileku które pił codziennie + jakies tam od czasu do czasu twarogi w domu,wywalił się w pół roku tak,że masakra.Dlatego ja też nie chcę liczyć dokłądnie wszystko,tylko tak mniej więcej.Jak wspomniałem młody jestem,więc też chyba inne zasady mnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2013-12-13 19:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 21 10 43(43)(36)(36.4) P5 21 10 24(10)(31)(36.4) P6 21 0 0 (0) (0) (0) to z prawej strony to rozklad weglowodanych ktory jest najlepszy i dlaczego? wszystkie posilki oprocz ostatniego daje po43 g Weglowodanow i przedostatni 10 weglowodanow tylko to zle???? P1: 100g mleka 0,5%, 10g miodu, 37g [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2005-12-15 17:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najszybciej przybrać na masie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No Tak... Niechce Przytyc Tylko w Brzuchy... Wiem ze Najlepiej By Bylo Czekac Ale Wiesz... Ciezko :/ a Do Tego Jestem Bardzo Szczuply ;/ Wiesz Jak Zle Sie Czuje Czlowiek Jak Jest Taki Jak Ja? ;/ Ja Chce Bardzo Przybrac Na Masie w Calej Posturze Dlatego Zrobie Wszystko Co Wydaje Mi Sie Na Dobre Aby Przybrac Troszke... :)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 14:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - bez zbednego pasa by kwachuk1

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Dzisiaj równiez dnt dobre 40 min cardio na czczo w miare cieplo jest to korzystam z pogody póki mozna ;]nie moge sie doczekac jutrzejszego treningu chociaz po robocie moze byc troche ciezko ale sie zobaczy co z tego wyjdzie;]Dzisiaj omlecik wlecial po bieganiu niestety nie udalo mi sie w calosci obrócic ale jest coraz lepiej skill roznie;D haha [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8064 Data: 2014-10-12 14:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aksiu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie w tabletkach, a to duza roznica. Ale hmb w plynie... buhahahaha. Zapominij! To gowno!! I ma obrzydliwy kwasny smak! I jak ci mowie ze Ultimate to najlepszy wybor, to tak jest. I najtanszy. Nie krytykuje HiTeca, ale HMB w plynie to dziadostwo, pewnie nie wiesz ze na zachodzie juz tego nie sprzedaja, bo to nie dziala! Teraz juz tylko w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2002-02-21 19:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)